通勤電車ので心境
動悸が少しだけ激しくなる程度。問題なし。
■1時間が15分に
前職の通勤で電車の乗車時間が1時間。現在は15分と大幅に改善されました。また、郊外から都心へ向かっていく形になるので、電車に乗れば乗るほど込んでくるのですが、今は込む前に降りることができます。
通勤1日目、2日目あたりのパニック発作は
動悸が少し激しくなり、脚が震えました。そんなに込まないと分かっていたのに残念です。しかし、1週間もすると、脚の震えもなくなり、動悸も心臓の音が聞こえる程度になってきたので安心しています。少なくとも、今の職場ならパニック障害やパニック発作で電車に乗れないなんて心配は無さそうです。
